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Willkommen im Reformer Club – Slow Resistance Training (SRT) für Körper und Geist.
Mit kontrollierten, langsam ausgeführten Bewegungen stärkst Du Muskeln, Konzentration und Ausdauer – sanft zu Deinen Gelenken, stark für Deinen Körper. Jede Einheit auf dem Reformer ist kontrolliert und gezielt: Du baust einen intensiven Muskelreiz auf, während die korrekte Form immer im Fokus bleibt.
Unser Studio steht für ganzheitliches Wohlbefinden. Neben den Reformer SRT-Kursen bieten wir Events und Sessions, die Balance, Gesundheit und persönliches Wachstum fördern. Ein Ort, um sich zu bewegen, aufzutanken und in Verbindung zu kommen – mit Dir selbst und anderen.
Komm, wie Du bist - und verlasse das Studio stärker, klarer und ausgeglichener.
Unsere Kurse
Ganzkörper / Anfänger
Ideal für Einsteiger:innen oder alle, die ihre Technik verbessern möchten. Mit START lernst du schrittweise die Grundlagen am Reformer kennen und stärkst gleichzeitig Kraft, Stabilität und Körperkontrolle. Ein effektives Ganzkörper-Workout, das jeden Muskel fordert.
Wir empfehlen, zunächst 2–5 START-Kurse zu besuchen, bevor du zu einem fortgeschritteneren Kurs übergehst.
Grip Socks sind Pflicht.
START
SIGNATURE
Ganzkörper / Fortgeschritten
Unser Signature-Workout: ein dynamisches Ganzkörpertraining auf dem Megaformer für Core, Beine, Po und Arme. Langsame, kontrollierte Bewegungen aktivieren jede Muskelgruppe und verbessern Kraft, Ausdauer, Balance und Haltung.
Erwarte ein intensives Training, das dich herausfordert, stärkt und sichtbar formt.
Grip Socks sind Pflicht. -
BURN
Ganzkörper / Advanced
Für Fortgeschrittene, die die nächste Herausforderung suchen. BURN intensiviert das Signature-Workout mit schnelleren Übergängen, längeren Haltephasen und höherem Widerstand – für maximale Muskelaktivierung von Anfang bis Ende.
Ein intensives Training, das Kraft, Ausdauer und Fokus auf das nächste Level bringt. Für erfahrene Teilnehmer:innen empfohlen.
Grip Socks sind Pflicht.-
Kursangebot
Preise & Abos
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